विटामिन डी मनुष्य शरीर में क्या भूमिका निभाता है?

विटामिन डी मनुष्य शरीर में क्या भूमिका निभाता है? बार-बार बीमार या संक्रमित होने से बचाव होता है थकान या थकान महसूस करते हैं तो जरुर है

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vitamin d हड्डी या पीठ दर्द से छुटकारा डिप्रेशन को नियंत्रित करने में मदद अत्यधिक बालों का झड़ना बंद हो जाता है मांसपेशियों में दर्द से राहत अस्थि घनत्व का नुकसान नहीं होगा घावों का धीरे-धीरे ठीक होना साब में भी इंसान को मिलेंगे इस से मदद सुपीरियर बोन हेल्थ: विटामिन डी3 और के2 हड्डियों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए एक आदर्श जोड़ी हैं, जहां विटामिन 3 कैल्शियम के अवशोषण में सुधार करता है, और विटामिन के2 स्वस्थ हृदय के लिए कैल्शियम को रक्तप्रवाह और धमनियों से बाहर रखता है। साथ में, वे अस्थि खनिजकरण को प्रोत्साहित भी करते हैं, अस्थि घनत्व में सुधार करते हैं और हड्डियों को मजबूत करते हैं। स्वस्थ हृदय: स्वस्थ हृदय कार्य करने के लिए विटामिन K2 महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक है। यह रक्त वाहिकाओं, शरीर के ऊतकों या अंगों में कैल्शियम जमा होने से बचाता है और कैल्शियम के जमाव के कारण होने वाली समस्याओं के जोखिम से हमेशा बचाव भी करता है। मजबूत इम्युनिटी: हिमालयन ऑर्गेनिक्स विटामिन डी3+के2 टैबलेट दोनों विटामिनों का एक सही मिश्रण है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। यह आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, घावों को तेजी से भरने में मदद करता है और मुक्त कणों का प्रबंधन करता है। विटामिन डी3 का शक्तिशाली मिश्रण: विटामिन डी3 में हड्डी, दांत, मांसपेशियों के स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य सहित कई तरह के लाभ हैं। स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली कार्य का समर्थन करता है, बीमारी के प्रति आपके प्रतिरोध को मजबूत करता है, और आपके शरीर को विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है। विटामिन डी3 मूड और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य को भी बढ़ाता है। सुरक्षित, ग्लूटेन-मुक्त फॉर्मूला: K2 + D3 के बेहतर फॉर्मूलेशन का उच्च स्तर 100% शाकाहारी टैबलेट में आता है जिसमें कोई कठोर रसायन नहीं होता है, कोई सोया, नमक, खमीर, ग्लूटेन, चीनी, डेयरी, अंडे या स्टार्च नहीं होता है। हिमालयन ऑर्गेनिक्स में, हर उत्पाद को पूर्ण प्रेम, देखभाल और समग्र कल्याण की अवधारणा को ध्यान में रखते हुए विकसित किया जाता है। ये सभी के लिए क्रूरता-मुक्त और विशेषज्ञ-अनुमोदित टैबलेट हैं! सबसे महत्वपूर्ण विटामिन डी के लाभो में से दृष्टि देखभाल शामिल है। हम उम्र के रूप में दृष्टि कम होने लगती है; हालांकि, ऐसा कहा जाता है कि विटामिन डी के स्तर की इष्टतम मात्रा ऐसी समस्याओं को दूर रखने में मदद कर सकती है। यह रेटिना की सूजन को कम करने में भी मदद कर सकता है, जो उम्र बढ़ने के लक्षणों में से एक है। हड्डियों के विकास को बढ़ावा देने के लिए कैल्शियम जैसे आवश्यक खनिजों को अवशोषित करने के लिए विटामिन डी की आवश्यकता होती है। विटामिन डी की कमी को वजन बढ़ने, अवसाद, हृदय रोग आदि से जोड़ा गया है। पर्याप्त धूप में त्वचा के संपर्क में आने के बाद ही शरीर द्वारा विटामिन डी का उत्पादन किया जाता है। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी होता है; हालांकि, सबसे अच्छा स्रोत सूरज की रोशनी है। बहुत कम विटामिन डी नरम, पतली और भंगुर हड्डियों का विकास कर सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसे बच्चों में रिकेट्स और वयस्कों में अस्थिमृदुता के रूप में जाना जाता है। शोध बताते हैं कि विटामिन डी कई विभिन्न स्थितियों की रोकथाम और उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है, जिसमें शामिल हैं टाइप -1 और टाइप -2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, ग्लूकोज असहिष्णुता और मल्टीपल स्केलेरोसिस । 

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 विटामिन डी सूची में सबसे ऊपर है। यह चमत्कारी विटामिन हमारे शरीर के अधिकांश हिस्सों की रक्षा करने वाला एक प्रमुख पोषक तत्व मे से एक है और अधिकांश स्वास्थ्य स्थितियों को दूर रखता है। 'सनशाइन' विटामिन के रूप में भी जाना जाता है, सूरज की रोशनी के जवाब में आपकी त्वचा में विटामिन डी का उत्पादन होता है। इसे वसा में घुलनशील विटामिन कहा जाता है जो कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण है, जिनमें से हड्डियों को मजबूत करने और सामान्य प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को सुविधाजनक बनाने के लिए जाने जाते हैं। पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी प्राप्त करना हड्डियों और दांतों के सामान्य विकास और के लिए आवश्यक है, साथ ही कुछ बीमारियों के खिलाफ बेहतरीन प्रतिरोध है। यदि आपने सोचा, विटामिन डी के लाभ कुछ ही हैं, त्वरित कैल्शियम अवशोषण और मजबूत हड्डियों के लिए विटामिन डी3+के2 K2 के साथ विटामिन D3 एकदम सही संयोजन है। डी3 के बिना आप अपने आहार में कैल्शियम के लाभों से वंचित हो सकते हैं क्योंकि यह कैल्शियम के त्वरित अवशोषण में मदद करता है। विटामिन K2 महत्वपूर्ण अस्थि प्रोटीन को संश्लेषित करने में भी मदद करता है और इस प्रकार, स्वस्थ अस्थि चयापचय का समर्थन करता है। सुरक्षित और लस मुक्त फॉर्मूला हिमालयन ऑर्गेनिक्स विटामिन डी3 और के2 सप्लीमेंट में सोया, नमक, यीस्ट, ग्लूटेन, चीनी, डेयरी, अंडे या स्टार्च शामिल नहीं हैं। हिमालयन ऑर्गेनिक्स में, हर उत्पाद को पूर्ण प्रेम, देखभाल और समग्र कल्याण की अवधारणा को ध्यान में रखते हुए विकसित किया जाता है। प्रतिरक्षा स्वास्थ्य का समर्थन करता है विटामिन डी3 शरीर के विटामिन डी के भंडार को फिर से भरने में मदद करता है जो स्वास्थ्य को अनुकूलित करने में मदद करता है। यह मजबूत प्रतिरक्षा का समर्थन करता है और हृदय और हड्डियों के स्वास्थ्य को प्रबंधित करने में मदद करता है। हिमालय में जन्मे हिमालय असाधारण

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जलवायु परिस्थितियों में उगाए गए दुर्लभ पौधों के अपने विशाल भंडार के लिए प्रसिद्ध है। हिमालयन ऑर्गेनिक्स में, हमारे विशेषज्ञ हिमालयी जड़ी-बूटियों पर बड़े पैमाने पर काम करते हैं ताकि सबसे प्रभावी फॉर्मूलेशन तैयार किए जा सकें जो आज हमारे उत्पादों की लाइन बनाते हैं। संयंत्र आधारित सामग्री हम देश भर के प्रमाणित आपूर्तिकर्ताओं से सभी उच्च-प्रदर्शन संयंत्र आधारित सामग्री प्राप्त करते हैं। हमारे सभी पौधे आधारित पूरक ताजे, स्वस्थ फलों और सब्जियों का मिश्रण हैं जो वास्तव में आपके शरीर, मन और आत्मा के लिए पौष्टिक हैं। मुस्कान फैलाना हम समाज को वापस देने में विश्वास करते हैं। हमारे द्वारा की गई प्रत्येक खरीद का एक बड़ा प्रतिशत अपना घर आश्रम को दान किया जाता है, जो बुजुर्गों, बेघरों और निराश्रितों को बिना शर्त सेवा प्रदान करता है, उनके चेहरे पर मुस्कान लाने में मदद करता है! मैंने इसे हड्डियों के स्वास्थ्य और हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने के लिए बहुत उपयोगी और फायदेमंद पाया। विटामिन डी3+के2 एक आहार पूरक है जो विटामिन डी3 और विटामिन के2 से भरा हुआ है जो हड्डियों और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है, कैल्शियम अवशोषण और स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली में भी मदद करता है। 

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